لوّن صفحتك

   


مواضيع عامه مواضيع هادفه وشيقة


 

التفكير الذاتي

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 09-16-2009, 08:04 AM
لولو1991
كبار الشخصيات
لولو1991 غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 24639
 تاريخ التسجيل : Mar 2009
 المشاركات : 2,666 [ + ]
 التقييم : 70
 معدل التقييم : لولو1991 جيد
بيانات اضافيه [ + ]
Eh S(10) التفكير الذاتي



 

 

 

ولد الإنسان وينمو داخله الإدراك، يدرك المعاني والأسماء، وتتكون عنده لغة يستعملها في طلب احتياجاته، ويتواصل بها مع الآخرين، وداخل هذه اللغة اعتقادات المرء ومبادئ تفكيره وآراؤه، وقد يختلف الآخرون معه في بعض آرائه تلك، هذا الرأي الذي يتبناه الإنسان هو المفهوم الذاتي له. ويتميز بالآتي:
1- أنه مكتسب
الإنسان يكتسب هذا المفهوم من العالم الخارجي؛ فالإنسان يولد ولا يعلم شيئاً؛ ملفات العقل فارغة، وملفات الروح فارغة، قال تعالى: (وَالله أخرَجَكُم مِّن بُطُونِ أمَّهاتِكُم لا تَعلَمُونَ شَيئاً وَجَعَلَ لَكُم السَّمعَ والأبًصارَ والأفئِدةَ لعَلَكُمْ تَشْكُرُونَ) (النحل/ 78).
وعن طريق السمع والبصر والقلب يشغل الإنسان هذه الملفات. وأول ما يشغل تلك الملفات للطفل أثناء نموه، الأبوان، يتعلم منهما الطفل كل شيء، اللغة والتعامل والخلق.. وبعد ذلك يكبر الطفل ويخرج للشارع والمدرسة ويكتسب أشياء أخرى من هذه الأوساط، ويصبح له بعد ذلك أصدقاء، فيتأثر بهم سلباً وإيجاباً.

كذلك يتأثر بوسائل الإعلام وما تقدمه وما تركز عليه، كما يتأثر بأسلوب مقدمي البرامج وطريقة كلامهم، فيحب هذا أكثر من ذاك.. إن الشباب حتى سن 18 عاماً يشاهدون التلفاز من 40- 50 ساعة أسبوعياً، والكبار يشاهدونه من 12- 20 ساعة أسبوعياً.. وكل هذا يساهم في طريقة التفكير والميول والمعتقدات.
وبذلك يكون أكثر من 90% من المفهوم الذاتي مكتسب من العالم الخارجي، بداية من الأبوين، وانتهاء بالأوساط الدراسية والبيئية والاجتماعية.
ومعنى أنه مكتسب، أنه من الممكن تغييره للأحسن حسب رغبة صاحبه.

2- أنه منتظم
والانتظام هو الأمان والضمان الذي يريد صاحب هذا المفهوم أن يشعر بهما لنفسه.
فيجب أن يطمئن أنه على خير وعلى صواب، وربما يضيق بالمخالفين، ويدافع عن وجهة نظره بشراسة...
ولكي يهذب صاحب المفهوم الذاتي هذا الأمر، عليه أن ينفتح على الآخرين، ويقبل منهم، فربما يجد عندهم الجديد الذي يحب أن يتعلمه، وأن يربط السعادة بالأمور الإيجابية والعكس.
3- أنه ديناميكي
أي أنه جزء نشط متحرك يجعلك:
- تريد أن تتعلم لغة.
- تريد أن تنزل من وزنك.
- تريد أن تحسن حياتك.
- تريد أن تنجز الماجستير والدكتوراه.
- تريد أن تمارس الرياضة.
- تريد أن تلتزم عبادياً وأخلاقياً.
- تريد أن تترك العصبية.
- تريد أن تقلع عن التدخين.
وربما يتحرك الإنسان لتحقيق أمر من هذه الأمور، فيبدأ وبعد عدة أيام يقف، لأنه بدأ يشعر بالتعب والألم، فيأتي الجزء المنتظم في مفهومه الذاتي فيشده لأسفل؛ لأنه يريد أن يشعر بالراحة وعدم الألم.
- والمعادلة المطلوبة
هي كيف أجعل الجزء الديناميكي منتظماً؟ والجزء المنتظم ديناميكياً؟ وهذه المعادلة تتمثل في...
- التغيير التدريجي
التغيير التدريجي الهادئ بخطا مستمرة دورية يومية ولو كانت بقدر قليل، فمع الوقت تظهر النتائج المبهرة لما تريد تحقيقه في أي أمر من الأمور.
- وسائل تحسين المفهوم الذاتي

1- احذر الـ (أنا) السلبية
لا تقل أبداً: أنا فاشل، أنا مكتئب، أنا ذاكرتي ضعيفة.. غاية الأمر أنك لم تبدأ في التفكير الإيجابي، أنك لم تحدد أهدافك، أو أنك تفكر في كثير من الأمور في وقت واحد. فتشعر في نفسك بالعجز.. فاحذر مثل هذا.
2- لا تعش في الماضي
هل توافق على الركوب مع شخص يقود السيارة وهو ينظر إلى الخلف؟ بالطبع لا توافق؛ لأنه من المؤكد أنه سيصطدم بأي شيء. كذلك الذي ينظر إلى الماضي دائماً فيشعر بالكآبة لأنه ماضٍ ليس فيه نجاح.. والمطلوب أن نستفيد من تجارب الماضي لبناء المستقبل.
3- لا تجلْد نفسك
احذر أن تكثر من نقد الذات بصورة تصل بك إلى اليأس من الإحسان، واحذر ما يؤثر فيك وما تسمعه من الآخرين من آراء سلبية في حق نفسك.
فأنت لك مفهومك الذاتي المبني على أفكارك، ولا مانع من الاستفادة من تجارب الآخرين وآرائهم، ولكن استفد من ذلك بشكل إيجابي يدفعك إلى الإمام، ولا يقف بك في مكانك، فالناجحون ليسوا أفضل منك.. ومن الممكن أن كون مثلهم وأفضل.. فقط إذا أردت ذلك.







قديم 09-16-2009, 08:09 AM   #2
إنسٍجآم
من مؤسسي المنتدى


إنسٍجآم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6555
 تاريخ التسجيل :  Dec 2006
 المشاركات : 2,478 [ + ]
 التقييم :  1356
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يـعطيك العافيه يارب .

وصراحهـ توني عرفت وش معنى التفكير الذاتي ,

ربي يخليك ياارب


 

قديم 09-17-2009, 02:31 AM   #3
حُـِـِوْر آلـنـسّآء {..!!

عـَـآليْ آلـسُـكُـ,ـوت مـآ أسمعه !


حُـِـِوْر آلـنـسّآء {..!! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20237
 تاريخ التسجيل :  Jan 2009
 المشاركات : 13,837 [ + ]
 التقييم :  9028
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkslategray
افتراضي



طرح هادف ..

لولو .’
بُورك هذا العطاء .,

ودي .’


 

قديم 09-17-2009, 03:24 AM   #4
» ѕђĦđ❥
ما آبي لا خفـۈقي ۈ لا دقاته آبيـڪ آنت


» ѕђĦđ❥ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 11807
 تاريخ التسجيل :  Nov 2008
 المشاركات : 12,582 [ + ]
 التقييم :  460
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



طرح جداا قيم..

مشكوره ياغلاااتي...,


 

قديم 09-17-2009, 10:20 AM   #5
عشقته بسكات
عضو فعّال


عشقته بسكات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52618
 تاريخ التسجيل :  Aug 2009
 المشاركات : 164 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يسلمووووووووووو
دعواتي لك شااادي


 

قديم 10-20-2009, 08:45 PM   #6
keane
маскарад((-


keane غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52822
 تاريخ التسجيل :  Aug 2009
 المشاركات : 3,318 [ + ]
 التقييم :  307
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Chocolate
افتراضي



موضوع في غاية الجمال والروعة
في انتظار الجديد منك
ودمتا متـالق ومميز


 

قديم 10-20-2009, 08:52 PM   #7
≡ Sάмt AĻ7zη ●»
...ريحة عطرك باقيه في ثيابــي ....


≡ Sάмt AĻ7zη ●» غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10938
 تاريخ التسجيل :  Oct 2008
 المشاركات : 16,194 [ + ]
 التقييم :  778
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



لا عدمناك ولا عدمنا اطروحاتك المميزه
عوااااااااااافي


 

موضوع مغلق

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه للموضوع: التفكير الذاتي
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التفكير لولو1991 مواضيع عامه 6 09-16-2009 03:15 AM
الابداع في التفكير والتركيز فجرالسعوديه مواضيع عامه 6 02-13-2009 10:10 PM
التفكير المثالي.. خطآي اني وفيت مواضيع عامه 8 02-10-2009 12:24 AM
اتقان اللغه الانجليزيه عن طريق التعلم الذاتي .....................؟ نادين تعليم انجليزي - دروس انجليزي - معاني 14 11-19-2008 08:43 AM


الساعة الآن 10:56 AM.


Powered by vBulletin منتديات
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
منتديات فله منتديات ثقافية ترفيهية مسلية صور برامج صور منتديات توبيكات قصص منتديات تحمل في طياتها الكثير من المتعة والفائد - منتديات - فله لـ جميع العرب


SEO by vBSEO